rozwój osobisty

Czym są dobre relacje? 7 zasad udanego związku

Dobre relacje, czyli jakie? John Gottman sformułował 7 zasad udanego związku. Poznaj je i buduj dobre relacje, bo warto.

rozwój osobisty

Jak odpoczywać? – 7 dobrych wskazówek

Jak odpoczywać w tym zabieganym świecie? Każdy organizm potrzebuje regeneracji. Czy wiesz, że nie da się wyspać i wypocząć na zapas. Właściwe odpoczywanie powinno być przez nas starannie zaplanowane, tak jak codzienne obowiązki rodzinne i zawodowe. Zobacz, kilka wskazówek jak odpoczywać?

rozwój osobisty

Relacja, czyli dobry związek zaczynamy od … siebie – część 2

Odkryj prostą recepturę na dobry związek. Sprawdź, jak może pomóc Ci w tym akceptacja. Dobry związek tworzą osoby, które stanowią pełnię. Tak buduj relacje.

rozwój osobisty

Relacja, czyli dobry związek zaczynamy od … siebie – część 1

Jak budować dobry związek? Co warto uwzględnić w partnerstwie, małżeństwie, przyjaźni? Na co zwracać uwagę, by relacja przeistoczyła się w dobry związek. Zapraszam do lektury

  • Polecana książka

    • książka JA (Wersja audio (MP3))